噗噗噗噗——
快速的脚步声响彻跑道，训练跑道上，两个人影正不断交替掠过。
藤正进行曲正快速迈动着脚步，冲向弯道。
她调整着自己的姿势，弯腰，挺髋，内倾，然后如一道弧线般划过弯道。
游云站在终点上看着计时器，摇了摇头。
“这趟速度还是太慢了，跟那时的速度相差太远。进行曲你要记住，是失衡！不是特地把腰压低！”
游云皱着眉提醒道。
通过这几天的训练，游云发现了个问题。
那就是，虽然藤正进行曲那天成功创造了超前倾高速过弯的技巧，但是训练时用出来的，却无法达到当时的那种速度。
游云疑惑地想着。
难道还要特定条件才能用出来？
那这就难办了，不能稳定施展的话，那这个技巧就几乎毫无用处。
在几天的反复研究了一下，他终于发现了问题。
问题就出在藤正进行曲的超前倾姿势上！
那天藤正进行曲的超前倾姿势是因为意外做出来的，现在想刻意去实现，动作姿势上就存在瑕疵。
游云打算利用赛前这几天针对性的强化这点。
“先利用身体做稳定的平衡支撑后，再利用重力让部分身体自然向下落下。”
落下的角度越大，前进的加速度越快。
“前倾并非弯腰，不要用弯腰来保持重心，记住，你上半身前倾时，臀部也要进行前倾，不然臀部会向后，背会拱起来，你重心就会跑到前脚后面。”
“这样你就会把脚伸到身体前面，用脚后跟着地，产生刹车般的阻力。”
“而且一旦你用超前倾时，步频要更快才行，减少你的脚掌触底时间！”
脚掌向前迈得离臀部过远（触地角度过大），刹车效应很大。
而只要落地就会有摩擦力，掌触地时间过长，落地的摩擦力也越大。
姿势不标准会导致很多动作产生太多额外的阻力，抵消了前倾的效益，也就是落地时的摩擦力与刹车效应太大。
“好的！训练员。”
听完游云的话，藤正进行曲点点头，表示明白。
她休息了一会儿后，又站起身深吸一口气，继续向着弯道迈进。
而经过调整后，这次就明显感觉不一样了。
随着速度的提升，藤正进行曲的身体仿佛与重力融为一体，她流畅地压低身体向前倾，然后保持高速，转弯！
接着眼神迅速聚焦在前方，目光锁定着转弯处的出口点。
感受着弯道巨大的向心力，少女调整好身体的转向角度，使之与弯道的弧线契合。
然后，高速出弯！
如冰刀一般的舞步快速滑过。
终于成功了！！
进行曲停下了脚步，回头看着刚刚的弯道，忍不住露出了微笑。
游云在远处点了点头。
就是这个！
拥有比直线速度还快的弯道速度！
这样的话，终盘也算有爆发手段了。
“训，训练员……那个要不要再教一下我……”
稻荷一此时气喘吁吁地坐在一旁。
前倾的技巧游云当然也会教给稻荷一，不过她当然不是拿来过弯的，而是用作最后末脚爆发用的。
对于末脚来说，当然步频越快，步距约长越好。
而如何加大步距，又不至于造成刹车效应呢？
一个就是加大前倾角度，让落地的距离就变远。
另一个就是脚掌拉起后离地的高度，脚掌离地越高，落地空间越大，自然就迈出较远的距离。
“算了，你慢跑一圈吧，我直接在旁边帮你。”
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